📱 电子与技术:

• ✅ 通用旅行适配器（中国 A/I 型）
• ✅ 移动电源（CCC 认证,100Wh 以下,随身！)
• ✅ 安装微信和支付宝的电话
• ✅ VPN 应用程序已安装并测试
• ✅ 下载离线地图
• ✅ 耳机 / 耳塞

📋 文件:

• ✅ 护照（有效期 6+ 个月）
• ✅ 签证 （如果需要 — 查看本文）
• ✅ 旅行保险文件
• ✅ 航班确认（印刷版和数字版）
• ✅ 静修预订确认
• ✅ 中文地址: 福期期期货, 武期期期, 福期期期（截图！)

💊 健康与舒适:

• ✅ 防晒霜（SPF 30+)
• ✅ 驱蚊 / 喷雾
• ✅ 个人药物（携带足够整个行程使用的药物 + 额外药物）
• ✅ 镁或电解质以保持水分
• ✅ 耳塞和睡眠面罩
• ✅ 可重复使用的水瓶

🔥 Flow 道具:

• ✅ 带上您想要参加的研讨会的所有道具。或者从我们这里租用,填写表格！
• ✅ Poi — 建议使用旋钮进行非拉伸练习。还可以考虑轻质（柔软）的 poi,例如袜子 poi,以减少手臂压力
• ✅ 您练习或即兴演奏的任何其他 flow 个道具
• 这是一篇关于如何使用 Fire 和 LED 道具飞行的文章